Psicosophia: Pense com o Coração...

O que é a Psicologia Clínica?

O psicólogo clínico procura identificar, prevenir e tratar problemas psicológicos. Dependendo do modelo de intervenção e das necessidades das pessoas, a abordagem poderá ser realizada individualmente, com a família ou em outros grupos, abrangendo todas as idades.

Os objectivos da psicologia clínica são:

- Promover actividades terapêuticas adequadas às pessoas com problemas psicológicos ou em risco de os desenvolver;
- Intervir nos momentos de crise de vida;
- Contribuir para a diminuição das vivências de sofrimento emocional e de desadaptação;
- Ampliar a capacidade de integração e de adaptação na comunidade.

SILVIA SANTOS / Psicóloga Clínica

Do que temos Medo?

Palestra /14 de Março 2009

O que é o Medo?

- O Medo é uma reacção natural do ser humano…
- O Medo é uma emoção desagradável que se dá quando a pessoa sente que existe um perigo real ou imaginário.
- O Medo é necessário porque ajuda a perceber-se do risco e evita que sofra percalços.
- Uma certa dose de medo é uma ajuda para a sobrevivência.
- Para que os Medos sejam considerados normais não devem interferir na vida quotidiana do sujeito.

Causas do Medo

- Insegurança;
- Baixa auto-estima;
- Baixo auto-conceito;
- Perda;
- Solidão.

O Síndrome de Pânico é um sinal de alerta!
O Sintoma aparece para o sujeito mudar de vida.

Intervenção Psicoterapêutica

- A psicoterapia muda a visão negativa da vida;
- Muda valores distorcidos;
- Diminui a pressão que faz a si mesmo;
- Modifica as imagens parentais internas e faz perceber que quem pode protege-lo é o próprio.

SÍLVIA SANTOS / Psicóloga Clínica
FERNANDA MARTINS / Psicóloga Clínica

As Relações Familiares

Palestra / 29 de Maio 2009

O Desenvolvimento Pessoal e Social

É uma das competências mais importantes para garantir o sucesso pessoal e profissional no mundo moderno porque através dele aprofundamos a percepção de nós mesmos, procuramos os recursos para a superação de nossas limitações e vulnerabilidades, e especialmente aprimoramos as nossas forças.

Lembre-se …

- A percepção que temos da realidade não é toda a realidade. Cada um de nós tem uma visão diferente das coisas;
- Enfrente os problemas rapidamente e de forma clara, pois pode dar-se o caso de o seu par não ter reparado que causou algum tipo de dano;
- A pessoa que hoje está ao seu lado não é a mesma de há três anos;
- Cada dia há uma descoberta.

SÍLVIA SANTOS / Psicóloga Clínica
FERNANDA MARTINS / Psicóloga Clínica

Psicosophia

Pense com o Coração...

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