A Inteligência Emocional

Segundo Mayer e Salovey (1990) "Inteligência Emocional é a capacidade de perceber e exprimir a emoção, assimilá-la ao pensamento, compreender e raciocinar com ela, e saber regulá-la em si próprio e nos outros".

Goleman defende que para alcançar a Inteligência Emocional é preciso ter a autoconsciência dos próprios sentimentos enquanto eles decorrem nas suas relações interpessoais, de modo a adequar a capacidade de trabalho em grupo, a capacidade de ouvir e conseguir colocar-se no lugar dos outros, tornaram-se fundamentais na sociedade onde vivemos. As emoções são universais, talvez a maior fonte de união dos seres humanos.

Bibliografia:
- Goleman, D. (1997). Inteligência Emocional. Lisboa: Temas e Debates, Lda.

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